Cuidados básicos del recién nacido
El momento de regresar a casa con el nuevo miembro de la familia es una situación muy especial, sin embargo, es normal que tengáis muchas inseguridades durante los primeros días, sobre todo los papás primerizos.
Durante la estancia en el hospital, el bebé habrá sido revisado por el pediatra y le habrán realizado las pruebas y los diagnósticos pertinentes que podréis encontrar entre la documentación que os entregue el hospital.
Sin embargo, una vez en casa, el recién nacido requiere de unos cuidados específicos, un momento en el que la familia pasa por un periodo en el que estar en constante atención y alerta con el bebé se convierte en una situación totalmente normal.
¿Cómo cuidar a nuestro bebé para que esté saludable y se desarrolle en un ambiente idóneo?
Higiene y cura del cordón umbilical
Es esencial mantener el cordón umbilical limpio diariamente hasta que se caiga de forma natural días después del nacimiento. Podemos utilizar para su limpieza agua, alcohol de 70% o cristalmina acuosa.
A medida que avanzan los días, el cordón se endurecerá y obtendrá una tonalidad oscura, ya que es una gelatina que endurece y se cae entre el 4º y el 5º día. ¡Recuerda! hay que mantener la higiene del cordón hasta que se caiga y limpiar el ombligo una semana después con cristalmina.
Si por algún caso se observa enrojecimiento de la base del ombligo (rojo intenso), mal olor, inflamación o secreción, será necesario consultarlo con el pediatra.
Cuidados en el baño
Bañar al bebé desde el primer día es una decisión completamente personal de la familia, la cual deberá respetarse.
El baño del bebé se convierte en una oportunidad única para comenzar a establecer un vínculo afectivo con los más pequeños, además es importante encontrar el momento adecuado para favorecer su relajación, cada bebe tiene su momento.
Algunas recomendaciones:
- La piel de los bebés tiende a ser más delicada, por lo que lo ideal es utilizar jabones de pH neutro que más os gusten.
- Hay que procurar quela temperatura de la habitación sea cálida entre 22 y 24 grados y se eviten las corrientes de aire.
- Los ojos se limpiarán siempre que sea necesario con gasas y suero fisiológico arrastrando la secreción de dentro hacia afuera y usando una gasa para cada ojo.
- Limar las uñasen caso necesario y siempre con cuidado. No se recomienda cortar antes del primer mes de vida.
Hábitos de sueño
Los recién nacidos tienen períodos de sueño muy irregulares y cortos, no tienen un sueño maduro hasta los tres años de vida, así que paciencia. El primer año de vida tienen muchos despertares, que tiene que ser así para alimentarse. El patrón es distinto para cada bebé ya que forma parte de su ser.
Las rutinas para indicar al bebe que llega la hora de dormir son buenas para toda la familia. (Os recomendamos dormir sin lágrimas de Rosa Jové)
Recuerda, la cuarentena suele convertirse en uno de los periodos más difíciles, es un momento donde nos acostumbramos al bebé y este os conozca y se acostumbre a vivir fuera del cuerpo de su mamá. ¡Mucho ánimo familia!
El equipo de Comat Matronas.
El papel de la matrona.
¿Sabías que la de la matrona es una de las profesiones más antiguas? Sus servicios han sido solicitados y requeridos por todas las civilizaciones y en todas las culturas, a través de todos los siglos y en toda la historia de la humanidad, pasando de ser un saber popular a un saber científico.
Es por ello que la figura de la matrona está reconocida internacionalmente, tanto por la Organización Mundial de la Salud como por la Unión Europea, gracias a su formación especializada, siendo esencial no solamente en la maternidad, sino también durante el ciclo vital de la mujer en todas sus fases.
Porque la matrona es el profesional sanitario que, con una actitud científica responsable y utilizando los medios clínicos y tecnológicos adecuados al desarrollo de la ciencia en cada momento, comparte experiencias y conocimientos en todas las etapas de la vida sexual, reproductiva y maternal de la mujer, proporcionando una atención integral en su facetas preventiva, de promoción y de atención y recuperación de la salud.
Y aunque por todos es conocido que su principal función está ligada a la atención del embarazo y parto, sus funciones se extienden mucho más allá de este corto periodo de tiempo. Esta figura cobra especial importancia en el puerperio, momento en que el bebé nace, y con él, numerosas dudas acompañadas de consejos llegados de nuestro alrededor de dudosa fiabilidad.
Ahí también está tu matrona. Ahí siempre está Comat Matronas. Para ayudarte, asesorarte y despejar dudas.
¿Qué sucede en la cuarentena?
El puerperio o posparto, también conocido como cuarentena, es el periodo inmediatamente posterior al parto y tiene una duración aproximada de 40 días.
Se trata de una intensa etapa de cambios en el cuerpo de la mujer puesto que, después del parto, todos los órganos y sistemas que tuvieron que adaptarse o modificarse por el embarazo tienen que recuperar su estado anterior.
El puerperio se divide en tres etapas, diferenciadas entre sí por los acontecimientos fisiológicos y psicológicos que albergan, los riesgos de salud que pueden aparecer, así como los cuidados que requiere cada fase. Éstas son:
- Primera fase o puerperio inmediato: abarca las primeras 24 horas postparto.
- Segunda fase o puerperio mediato: se sitúa entre el segundo y el décimo día.
- Tercera fase o puerperio tardío: comprende el periodo de tiempo que va desde el décimo día hasta los 45 días.
En un parto vía vaginal sin problemas, la madre y el bebé podrán volver a casa entre las 48 y a las 72 horas después del nacimiento. Si se ha practicado una cesárea, son necesarios 2 días más para recuperarse lo suficientemente para ser autónoma.
Al llegar a casa, de forma paralela a la euforia que puede aparecer, también la madre puede sentir cierta angustia de sentirse sola con el bebé. El descanso y algo de ayuda van a ser dos factores muy importantes en este periodo, porque durante los primeros días todo gira alrededor de pañales, llantos y falta de sueño.
Si la mujer no lacta, la menstruación suele reaparecer al final de este periodo. Si se instaura lactancia materna, los genitales involucionarán a su tamaño anterior pero no recuperará su función hormonal y fértil hasta que la lactancia se dé por concluida.
Una nueva etapa de la vida ha empezado…
¡Tendremos que aprender a vivirla y disfrutarla como todas las anteriores!
