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Nuevo Taller: «Primeros Días con mi Bebé en Casa»
Los primeros días con tu bebé en casa son un momento emocionante y lleno de amor, pero también pueden traer consigo muchas dudas e incertidumbres. Para ayudarte a afrontar esta nueva etapa con mayor confianza, hemos aunado fuerzas con el fisioterapeuta Ricardo Martín Marín, y hemos creado un taller especial para todos los nuevos papás […]
Entrenamiento durante el embarazo
Actualmente, muchas mamás todavía creen que no es recomendable hacer ejercicio durante el embarazo. Sin embargo, en nuestra rutina diaria realizamos esfuerzos físicos constantes, aunque pensemos que levantar peso solo ocurre en el gimnasio. La ciencia ha demostrado que, siempre que no haya ninguna contraindicación, el ejercicio durante el embarazo ofrece numerosos beneficios tanto para […]