Alimentación complementaria

Alimentación complementaria

La leche materna es el alimento más completo que existe para un bebé y puede nutrirle de manera exclusiva hasta los 6 meses de vida. A partir de este momento, y aunque la lactancia materna sigue siendo excelente, se convierte en un alimento no exclusivo, es por ello...

Consejos de salud para embarazadas

Si estás embarazada, no puedes perderte estos consejos de salud: ALIMENTACIÓN ↷ La alimentación durante el embarazo es uno de los cuidados a los que debe darse más importancia. El aumento de peso debe ser de entre 9 y 12 kg aproximadamente, siempre dependiendo del...

El ácido fólico antes y durante el embarazo.

¡Si te cuidas también estás cuidando a tu bebé! Por eso hoy desde Comat Matronas queremos hablarte de una de las cosas más importantes que puede hacer con objeto de prevenir defectos congénitos graves en tu hij@: Tomar a diario la cantidad necesaria de ácido fólico,...

Preparándote para la Lactancia Materna.

  La Lactancia Materna, además de ser uno de los mayores actos de amor entre madre e hijo y una forma más de prolongar el vínculo afectivo, es considerada, desde el punto de vista nutricional, la mejor opción para alimentar a tu bebé. Mientras ambos disfrutáis de...